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26 février 2013 2 26 /02 /février /2013 07:00

Un bon cocktail multivitaminé, rien de tel pour bien commencer une journée!

 

cocktail-ace--2-.JPG

 

 

Ingrédients:

- 2 oranges

- 1 citron

- 1 carotte cocktail-ace.JPG

 

Peler les oranges et le citron.

Eplucher la carotte.

Mettre le tout de la centifugueuse.

Et voilà!

 

Penser à mettre les fruits au frais la veille pour un cocktail bien frais!

Si vous trouvez le jus un peu acide, n'hésitez pas à ajouter un peu de sucre en poudre. La teneur en sucre dépendra de vos oranges.

 

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28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 08:00

Pour aujourd'hui je vous propose une petite recette super simple et gourmande: mon milkshake banane/speculoos.

Habituellement, je le fais qu'à la banane mais ma grand-mère m'a apporté ces speculos et j'ai été tentée...

Pour ceux qui aiment le speculoos, c'est un délice!

 

milk-banane4.JPG

 

Ingrédients pour 2 verres:

-1 banane bien mure

- 250 ml de lait

- 3 speculoos

- 4 glaçons

- 2 cuil. à soupe de sucre en poudre

 

Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer.

Servir frais.

 

Bon ap'.

 

milk-banane.JPG

 

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8 mai 2012 2 08 /05 /mai /2012 08:00

C'est la recette idéale pour se rafraichir quand il fait chaud. Bon je sais que c'est pas trop la période mais ça ne m'a pas empecher d'en faire!    

 

Cette recette étant idéale pour un pique-nique, je la propose au défi Pique nique du mois de Mai:  http://recettes.de/defi-pique-nique

 

DSC03260.JPG

 

Ingrédients pour 1L de milk-shake:

- 250g de fraises

- 55g de sucre (+/- sucre selon les goûts)

- 100g de glaçons

- 270 mL de lait

 

Mettre le tout dans un blender.

Mixer quelques minutes.

Servir de suite.

 

Pour un pique-nique, il suffit de la mettre dans un thermos et de bien secouer avant de servir. Rafraissement assuré!

 

DSC03265.JPG

 

Bon ap'

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10 février 2012 5 10 /02 /février /2012 09:00

Pour varier du milkshake banane que je fait régulièrement, j'avais sous la main deux poires! Allez hop, je teste!!!!

 

DSC02533-copie-1.JPG

 

Ingrédients pour 500 mL de milkshake:

- 1 banane

- 2 poires

- 5 glaçons

- 2 cuil.à soupe de sucre

- lait

 

Eplucher et couper les poires en morceaux.

Eplucher et couper la banane en rondelles.

Mettre le tout dans un blender.

Ajouter le sucre et les glaçons.

Recouvrir de lait.

Mixer.

 

C'est prêt!

 

 DSC02534

 

 

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